139 จำนวนผู้เข้าชม |
เมื่อร่างกายพร้อม ... ก็เพิ่มโอกาสท้องมากขึ้น
วางแผนอย่างถูกวิธี จะช่วยให้ตั้งครรภ์สำเร็จเร็วขึ้นนะคะ
1. วางแผนตั้งครรภ์ตั้งแต่อายุไม่เกิน 35 ปี เพื่อลดความเสี่ยง มีลูกยาก
2. ทำความรู้จักวันตกไข่ หรือ วันไข่ตก
3. ความถี่ในการมีเพศสัมพันธ์
4. ปรับเปลี่ยนอาหารการกิน รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
5. ลดความเครียด
6. งดคาเฟอีน แอลกอฮอล์ และบุหรี่
ปรึกษาวางแผนการตั้งครรภ์ ด้วยวิธีการที่เหมาะสม ช่วยให้ตั้งครรภ์สำเร็จเร็วขึ้น เราพร้อมดูแลคนไข้ทุกๆท่านค่ะ
